完哑铃，转战臂力棒。
而徐骅在他做臂力棒的时候，又进行到了下一项。
虽然于名落后徐骅一些，可他没有放弃，两个谁也不服谁，比赛途中不时看对方做到哪里了。
较量了一阵，满头大汗的徐骅和于名速度慢了下来，从开挂回复的正常，再从正常变成健身教练，然后再变成优秀健身者的速度。他们一减再减，同志们的热情可没减。
杨光喊得嗓子似都要冒火了，但她还是兴致勃勃的给徐骅助威，还不时的看于名，想骅骅怎么样也不能被这个小子超越了啊。
又比了几样器材，徐骅的速度已经下降到初学者，脸色也越来越紧崩。
而于名还落后他一样器材，不过他速度比徐骅要快些，神情也没他那么疲惫。
渐渐的，他在他拉拉队的呐喊声中，做完五十个仰卧起坐，从仰卧板上起来接着做腹肌轮。
现在徐骅也是在做这个，他已经做到第三十九个，但由于体力消耗太大，他停在半空稍做休息。
于名看了下徐骅，拿起腹肌轮便做起来，轻轻松松。
见他这游刃有余的样，徐骅有了危机感。他甩掉头上的汗就用力收腰，然后再让自己往前滑。
这项运动是用来练腰的，按理来说他们的身材已经很好，不需要再锻炼，但他们练这个可不是保持八块腹肌和细腰，而是让他们练平衡，这能让他们在任何地形，找到合适的位置来架起他们手中的枪，并且命中目标。
现在于名做了二十个了，徐骅是四十五个。
杨光和韩冬他们也紧张起来。
杨光大喊：“骅骅，”韩冬他们喊“加油。”两种声音非常有节奏，让人听着都想参与进来。
徐骅在战友们的呐喊声中，终于做完五十个，他瘫在地上大口喘息，然后坐起来接过厉剑递来的水猛灌两口，看还在坚难做的于名。
于名做到了第三十三个，他体力渐渐不支，紧握住腹肌轮的双手颤抖，手背青筋凸显，他俊帅的脸也扭曲了，像是在便秘。
做到这一轮，他们两个都已经是精疲力竭，再比下去就是玩真的了，没这必要，并且周斌也不会让他们这么玩。
徐骅拿毛巾擦汗，对于名讲：“于名，做不了就算了吧，输给哥哥也没什么好丢脸的。”
做这种事杨光最在行，蹲到他面前抱着手臂讲：“名名啊，我们战狼也就这么几十个人，大家都知道你，你赢了也只有这么多人认识你，你输了我们还是认识你，何必呢？别硬挺了，快起来喝口水吧。”
于名躬起身，大张着嘴喘息，他腥红的眼睛看了下杨光，深呼口气接着做起来。在女孩面前，一定不能说不行！就算她是长官夫人也一样！
站他那一边的方柱见他还要坚持，很有魄力的带动士气，带着支持他的战友为他加油。
在一个比一个坚难的起、伏下，于名在大家的期待与期望中，做到了四十七个。
到这里，刚开始极力游说他放弃的杨光和徐骅他们，都为他加起油来。
“四十七，四十八！四十八！”“名名，你离成功还差两步，只差两步了，加油！”杨光趴在地上，看着他脸喊：“起来，别放弃，只差两步了！”
于名看到她着急的脸，咬着牙起来。可是起来后，他没把握能做完最后一个。
他看着殷切望着自己的女孩，侧头在手臂上把脸上的汗水擦干，几个深呼吸后，慢慢往下滑，整个身体都拉开，仅用脚尖和手中的腹肌轮支撑。
他感到轮子在一点点前行，似要将他整个人拉断。
感到他的虚脱，杨光还是没放弃，并不停的提醒他。“名名，你只要起来就成功了，就差这最后半步，-->>