没等到成效的时候，便迫不及待的换下一种。最终的结果，似乎都不理想。看来看去，还是老三样最管用。时间久了，训练方法自然就落后了。
不过，这些东西就跟庞清说的那样，不是她们所能干涉的。作为运动员，她们唯一能做的就是用她们赛场上的表现来证明，这样的训练方法其实对提高比赛成绩大有裨益。
一直到正式训练的时候，两人才去酒店跟国家队集合，然后朝比赛场馆出发。等到了场馆里，莉莉娅冲冯小满做鬼脸的时候，冯小满囧囧有神。她跟庞清还是跟着俄罗斯队的车子过来的，这可真是耻度爆表啊。
场馆里已经有不少队伍开始训练，其中有一些人是跟冯小满她们一样，在俄罗斯接受训练的外国运动员。大家在场馆里彼此拥抱，互祝对方好运，能够在比赛中表现出最好的自己。
冯小满不知道别人是怎么想的，可是她是真的希望每个人都表现出最好的状态。这样，她才能真正搞清楚自己究竟是怎样的水平。实力才是硬道理，谁也无法单纯地靠运气走到最后。
这一次，她偷偷在心里给自己定的目标，是个人全能赛的前八名。
她知道，这是一个非常疯狂的目标。莫斯科大奖赛吸引着所有的一流高手来参加比赛。跟这些高手相比，她不过是一位籍籍无名的新人。然而她迫切地需要好名次，因为奥运会留给她的时间，实在太短了。作为打分项目的选手，她必须要在奥运会之前，争取到相当亮眼的成绩。她才有可能站在奥运会的决赛赛场上，展现出自己。
庞清也在深吸气，她肩膀上的担子更重。那种身体僵硬的感觉又回来了。她不得不直接在体操馆里扭动起来。好让自己身体放松一些。
一直在边上盯着训练的赫主任，不由得皱眉头。他不明白这一个月的时间，自己的运动员究竟在搞什么乱七八糟的。
王部长站在他的旁边，笑着点头道：“庞清现在也放开了。这样好，这样在比赛场上，才能舒展自如。”
赫主任不好意思当面驳斥王部长的意思，只撇了下嘴巴，没说话。
陆教练对庞清的表现非常满意。作为一名已经达到自己技术水平巅峰状态的运动员，庞清所需要的更多的是艺术感染力上的进步。她的成套动作经过了阿芙罗拉教练的指点，气质已经悄然强化了。她柔美的特质也在训练的过程中加强了。更重要的是，现在的庞清看起来更加放得开了。
冯小满也跟着庞清扭动起来。她觉得这是最快的让身体发热的方法。二月份的莫斯科，温度也是相当感人啊。只有做好了预热，她才能更好的展示自己。
孙岩跟新选拔进国家队的陈美也在认真地训练着。她们这一次虽然不是主力队员，但能够跟高手同场竞技的机会，谁也不想放过。孙岩觉得自己比起一年前去日本参加俱乐部邀请赛的时候，就有了长足的进步。看着人家的水平，才知道自己的差距在哪儿。
丁凝与集体项目组的同伴们也在紧张地进行圈球跟五带的练习。她们必须要加强默契，用自己的表现在裁判心目中刷出出色的印象分。为八月份的奥运会打下良好的基础。曾经的龃龉也在这些时日的朝夕相处中烟消云散，那些不快，大家默契地选择了遗忘。
每个人都憋着劲儿，渴望在国际大赛的舞台上完美地展现出自己。如此这般，方不负青春好年华的不懈奋斗。
也许是在莫斯科训练了一个月，已经对本地环境彻底适应了。也许是阿芙罗拉亲自指点的弟子在裁判心目中地位与众不同。又也许是她们的表现实在出色，足够打破裁判对黑眼睛黑头发的姑娘们的偏见，她们这一次的个团赛成绩相当喜人，排到了第六名。不仅庞清跟冯小满都顺利进入了个人全能赛，孙岩和陈美也各自进入了单项决赛，谁也没落空。
好运女神这一回分外眷顾着极度渴望成绩的国家队。在个团赛获得-->>