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白佳儿睡在自己床上，她的脑海里面一遍接着一遍的回响着老师的话“已经站上自己的梦想舞台的爱豆们，先不去讲哪个更红哪个更火，背后的他们都经历过怎样的艰难和痛苦。尤其那些已经经历六七年练习生生活的人是何其的坚毅。”这样的话语是一阵激励，是希望白佳儿在这条辛苦的道路上可以坚持下去。虽然并不是每个人都经历了和东凤一样的苦痛，但或多或少、或大或小都曾经艰辛过。
出道落选是大多数，艺人这个职业的特殊性决定了那些期待成为明星的志愿生必须面对的残忍现实，成功与失败的极端差异不是某就是都。
成为练习生已经是鲤鱼跳龙门式的艰难，在经历残酷的系统训练之后依然倒在出道大门前的大有人在。明明触手可及的成功却失之交臂，和完全没有碰触过可能性的人相比，这种痛苦更甚。
在最擅长的领域付出最多的努力，梦想实现的门槛却那么的高不可攀。一阵茫然之后，未来的路该怎么选择?唯恐选择任何一种其他的生活都会落得个差不多的境地。这些站在少数成功孩子背后的影子们到底该何去何从。
何栋捷是一个走到哪里都会光芒四射的优秀男孩，高高的个子、温柔的笑眼，属于那种很容易给人留下印象的形象。除了亮眼的外貌优势，专业的歌唱实力，成为大型企划公司男子组合主唱也不为过。何栋捷是在青少年歌谣祭上获奖以后，接到来自大型企划公司星光公司的提议，签下3年合约成为旗下练习生。
可能是托了自己的乐天派性格，何栋捷现在即便失去了出道的希望也依然可以做到毫无留恋的笑着离开。因为怀抱着梦想，现在一家小公司里做着音乐制作类的工作，他对自己目前的状态很是满意，虽说偶尔也会有对曾经的同期生出道以后的那种小羡慕。何栋捷所在的那个组合已经出道在即了。
像何栋捷这样主动提出退社的情况偶偶有之，但大多还是被公司放出的。已经看过无数次这种情况的何栋捷说：“把成为歌手出道作为奋斗目标的人，将自己的青春与汗水无限地投入到实现梦想的练习生生活中，自己做的选择要由自己来承担责任，”被从练习生名单中划掉意味着一切的结束。公司的体重管理系统导致精神压力过大半途而废，正因为没有了公司的统一管理，情况恶化的也有很多，即便想要移动到其他公司也变成了奢侈的想法。或者因为参加其他选秀被公司里的其他人千夫所指，并且以此为借口取消资格
从某种程度上讲，公司并不是父母，没有全权负责一个人未来的责任，但是毫无情谊、冷血地取消练习生资格的做法是现实的。你能成为公司的签约练习生，但是你不一定能够成为社会上认可的明星。
从出道组落选或者被公司放出的人，想要到其他公司继续出道梦想也变得更加困难起来。重新回归学业、重新寻找奋斗目标，所要承受的压力和实施的困难程度是无法想象的，那种放弃至今为止一贯努力的东西是需要相当的勇气的。
女孩子们因为都是漂漂亮亮的，转做空乘的情形也是蛮多。这种可以果断离开并且找到新出路的情况能说是万幸了，大部分还是一直徘徊在离开公司能做些什么的彷徨中，只能以预备役歌手的身份活动。
怀抱着成为练习生的向往，很多志愿生单只因为知名艺人的名字就应下了公司的合约。尚显稚嫩的年龄，选择所属公司的举动可以说是左右了未来人生方向的郑重决定。
十几岁的孩子被当做成年人一样为了自立和未来的生计问题无时无刻不在锤炼自身的竞争力舞蹈、演唱、RAP可总还是大多被淘汰，梦想计划在实施之前就流产的情形，让那些曾经热切的孩子陷入虚空与惶恐。相类似，因为负伤而无法进入国家队的运动员、无法成为首席的乐器演奏者，所有体育、艺术届的学生们或多或少都会有这方面的忧虑。