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这几天在调整大纲,上一章的结尾修改了,大家可以回去看一下。不是要完结,文还在继续。乔静静听了曲怡的话,决定再也不去理会系统的事情,她要好好活在当下,体重性格都不是问题,经历了之前几次穿越,她相信自己已经成长了,有能够面对一切艰难的决心和毅力。
当天晚上乔静静早早躺下,将闹钟设定到五点半,打算明天早晨起来慢跑。她是没办法跑太快,但是最开始她可以跑一会儿再快走一会儿,这样总会有效果的。睡觉时脑海中系统又像病毒弹窗一样浮现出,但乔静静没把它当回事,直接关掉了。
第二天早晨乔静静艰难地从床上爬起来,随便用水抹了把脸让自己清醒一下就跑下楼,谁知她刚下楼时,手机就响了。
谁这么大早就打电话,幸好她醒了。乔静静在心里暗暗诅咒了这个打电话的人,打开手机一看,是不认识的号码,地址是华市的。华市的号码应该不是骚扰电话吧,她接过来道:“喂,哪位?”
“我。”熟悉的声音在耳边响起,“昨天家里有点事情没能出门,我现在在你楼下,快起床下来跑步,我陪你。”
乔静静挂了电话后静静地凝视手机五秒,而后火速跑回家里冲进卫生间把脸好好洗了一遍,又认认真真刷了牙才又出门。人宅又胖其实还有一个好处,脸白不用太多化妆品。乔静静随便在脸上拍了一层水就不需要太多打扮,和平时没什么区别。
杨成峰穿着一身运动服在楼下站着,腿长人挺拔,整个人看起来玉树临风的样子。乔静静想起自己前天晚上的猜测,再加上杨成峰现在的举动,忍不住脸红了一下,心跳也快了。
“你现在这身材,也只能穿运动服了。”杨成峰上下打量乔静静一番,露出惨不忍睹的表情,一脸嫌弃。
乔静静:“……”
她撇撇嘴道:“我会努力跑步减肥的,要变成90斤的大美女!”
“太瘦了,”杨成峰摇摇头,“一下子瘦太多对身体不好,你现在有170斤吧?争取两年瘦到120-130斤就行,这种体重就已经很好了,如果你觉得不够,还要再瘦的话,105-110斤最好,不能再瘦了。”
“那就是还要丑胖两年?”乔静静试探地说,眼睛时刻观察着杨成峰的表情。
“两年已经不错了,”杨成峰毫不在意地说,“反正你已经丑了28年了,再丑一两年又怎么样。而且你就算瘦了也不一定丑,不过身体总归能好一点。”
乔静静:“……”
不行,她完全无法接受杨成峰喜欢自己这个设定,根本没有任何佐证能够证明杨成峰喜欢自己!
不过,减肥还是要继续的,有人陪着自己总归是比自己跑要强。
杨成峰说话虽然不好听,但一路上还是很体贴乔静静的,他本人应该是注意锻炼的,小小的跑步根本难不倒他。可乔静静不行,慢跑五分钟就气喘吁吁,此时杨成峰就会停下脚步,让乔静静也从跑步变为走步,并且帮助乔静静调整呼吸。他一直控制着节奏和速度,让自己和乔静静的脚步同调,这样一来,乔静静自己跑起来也不觉得有多难受。
就这样连跑带走一个小时后,杨成峰停下脚步,让乔静静也慢慢平缓呼吸,并且带着她做了几个动作。跑步前他就领着乔静静先拉伸了身体,在他的帮助下,乔静静竟然没觉得有多疲惫。累是肯定的,但是并不难受。
“走,吃早餐去吧。”见乔静静恢复得差不多后,杨成峰说道。
“呃……我妈在家应该做了早餐,要一起去吃吗?”乔静静问道。
“好。”杨成峰点点头,耳朵又有点红。
乔静静出了一身汗,虽然疲惫却觉得身体说不出的舒适,感觉已经好多年没这么痛快的运动了。她一边走一边做扩胸-->>