内外兼修每一层+10护甲、+5灵能抗性，运功的时候翻倍。
到达十三层那就是+130护甲、+65灵能抗性，而且到时候内力自行运转，就是+260护甲、+130灵能抗性！
赵昊现在护甲45，已经可以肉身抵挡一些步枪的射击了。
灵能抗性21，足以让黑铁5星以下的法师抱头痛哭。
黑铁级每1星+2灵抗，青铜级每1星+4灵抗，赵昊这相当于一个青铜3星人类超凡者的裸装灵抗了！
而这门功夫要是修到极致，配合十三铁壁的伤害削弱效果，硬抗大炮、导弹怕是轻而易举了！
而且还有+13力量、体质、敏捷呢！
果然是神功！
这功法在中武世界，像是什么《风云》之类的，也能混个大门派的镇派绝学了。
只不过这功法没啥攻击招数，有一种纯锻体的感觉。
而且这功夫到了9层，就开始自伤了！
不光疼，还他么的会造成伤害的。这体质、生命力不高的，没准把自己给练死！
考验恢复能力的时候就来了，哦，还有意志力。
“可以！至少九层之前问题不大。等自己练到九层，估计副作用已经可以无视了。”
……
赵昊召唤出生产队的的卢，骑上战驴，拿上煌龙月，用纸给自己点化一身样子货铠甲，身边跟着黑白花的二哈，向着梦境外奔去。
“哪里有噩梦啊？我要最恶最恶的那种！”
赵昊现在对升级有着非常强烈的欲望。就想着要是能升级到青铜，同时装备三张人物卡，那该有多爽！
而在梦境中猎杀梦魇，是能增加灵能总量的，虽然不多，但比自己修行可要快多了。
再说了，赵昊在梦里有的是时间！
当然了，他也没有忘记把【腐肉堆积】装备上。梦魇之中黑铁2星的很多的。
一些精神力强大，或者意志格外坚定/扭曲的人，他们做梦的时候产生的梦魇非常的强。
赵昊从三十几米长的浮空大章鱼到几百只变异丧尸，全都遇到过。
不过赵昊不敢碰那种明显扭曲的不成样子的噩梦。
因为有一次进去，发现那梦主人竟然是接触了什么奇怪的诡物，那梦境扭曲的一批。
怪物简直不可名状！
强就不说了，根本就不正常！
几千上万颗人头组成的，类似蠕虫一样的怪物，在梦境的大地上钻来钻去，每个人头都在惨叫哀嚎，这他么谁受得了？
那一次苦战，赵昊在梦里厮杀了四十多个小时，才算是把那些死人头全都砍碎。
那梦主人是运气好了，摆脱了诡物的纠缠，赵昊差点没抑郁喽。好几天耳边还有幻听呢！
以后再也不做这种好人了，鬼知道下次遇到什么东西。
……
接下来的日子，赵昊降低了搞研究的时间，甚至降低了和艾琳娜亲热的时间，每天晚上至少在梦中追猎梦魇十几二十个小时。
以至于小半个自由城经常做恶梦的人，都睡了好几周的好觉。
不过黑铁5星到青铜1星的差距太巨大了，照这么杀下去，也得个一两年才能在灵能上满足。
而且灵能水平达到了，你还得想办法晋级呢！
这种事情每个超凡者都不一样，或者说自己设计、寻求，单纯的提升灵能是不行的。
这就是瓶颈了！
而那十三铁嫁衣神功明显也不是路边摊货，赵昊这么好的底子，一个半月的苦练-->>