学生你都认全了么?”杜蓝追问道,“中国人总没几百人吧?”
董锵锵不好意思地笑了,杜蓝确实不好湖弄。
“所以呀……”杜蓝早就料到会是这个结果,满意地把袋里剩下的薯片放进自己嘴里。
“说完了?”董锵锵等了半天没听到下文,忍不住问道,“‘所以’什么啊?”
“所以你需要找到让自己不焦虑的方法啊。”
“杜老师,你说得很对,但你不能光说概念呀,有什么好的建议或措施没有?”
“说可以,一条建议50欧,董少是现金还是刷卡?”杜蓝一脸坏笑。
“真黑!先说一条听听,真有用就付款。”董锵锵说完又补了一句,“现金不够,我要求打白条。”
“打白条没问题,反正你也跑不了。”杜蓝嗽了嗽嗓子,大度道,“首先你应该给自己制订一些阶段性目标,但不要定那种‘通过期末考试’之类的远期目标,那种你坚持不了几天就会因为三天打鱼两天晒网而荒废,你需要的是通过自己的坚持可以达成的小目标,还得是那种有可量化结果的小目标,就像你每天给老太太读报刊和晨读一样。你想想,从你搬进来开始算,到今天你都读了一个多月了,你觉得自己的口语和听力比之前如何?”
董锵锵仔细想了想:“口语表达的进步我自己觉得还不明显,因为主要还是读,但天天跟德国人沟通,熟悉德国人的正常语速和发音,跟看电视和听广播都不同,肯定对听力是有帮助的,也锻炼胆量,当然我说的不是抓野猪那种胆量。”
“我的意思就是这个,你的小目标要跟你的学业紧密挂钩,比如你这学期计划通过所有初级课程的考试,那研讨课你需要完成几份报告?是不是现在就可以开始动笔?如果动笔,按你的写作速度,你预计什么时候能完成所有报告?能不能提前完成?再说公法,虽然你打印了讲义和旧试卷,但德国教授不会像国内教授一样在最后一节课给你划考试重点,那你打算如何备考?你必须对期末要参加的每一门考试都有具体规划,然后再把规划拆解成一个个可量化的小目标。每完成一个小目标你就要告诉自己你已经取得了一个非常大的成绩,你很了不起。”
“你的意思是自吹自擂给自己听?往自己脸上贴金?”董锵锵忍不住打断道,“这不是自我洗脑么?”
“自我鼓励和自我表扬并不是为了跟别人炫耀和吹牛逼,而是自我肯定的一种心理暗示。”杜蓝纠正道,“每天有个人不断鼓励你和每天有个人不断打击你,你更喜欢哪个?”
“这有什么好选的?是人就会喜欢不断鼓励自己的人啊。”
“学习是一种付出,只要是付出,人都会希望有收获,收获就是考试成绩。德国考试通常在开学5个月后才会举行,在这中间,你就得不断给自己各种肯定和鼓励,让自己坚持下去,这样你才不会因为貌似勤奋却没任何结果而苦闷彷徨了。”
“坚持自我肯定和自我鼓励……”董锵锵喃喃道,“你这算是学习心理学么?”
“当然。这是我总结的‘杜蓝学习心法’。”
车子从幽静的乡间路驶入市区,路两旁的民居和行人渐渐多了起来。
“研讨课交一大一小两份报告,小报告已有了雏形,估计年底前就可以写完和定稿。大报告比较烦,我们小组的德国人就第一次上课见过他,后来就没影儿了,发邮件不回,打电话不接,也不参加课后小组讨论,我们另外三人要写的内容都已经开始写了,只有他那部分我们还不知道怎么办才好。”
“这种情况挺少见的,你们最好还是提前跟老师沟通,免得后面被找麻烦。”杜蓝建议道。
“公法据说背旧题、刷卷子就能过,但想拿高分不容易。我看过公法的旧试卷,整整十页A4,全是论述题,给四个小时的答题时间-->>