静的说道：「别忘了，我们是运动员。」
「你只需要做和运动员该做的事情就行。」
「你只需要用成绩说话就
行。」
「能做到这样就足够了。」
张培猛听后扭头看着湖凯，好半晌，微不可闻的点了点头。
「各就位。」
「预备。」
嘭——————————
劳逸经过了这么多年的锤炼，早就已经不是什么「大龄新秀」。现在的他，已经是真正经验丰富的「沙场老兵」。
听枪起跑后。
整个启动几乎是一气呵成。
黄金4步。
三点一线。
紧接着就是他宛如小钢炮一般的身体，快速迈出步伐来让自己的身体进入到合适的加速位和摆臂位。
劳逸对自己身体的掌控可谓是十分出色。
这不仅仅是他的苦练精神，在整个二沙岛里面，即便是苏神都有些表示不得不佩服。
不是第一就是第二。
很多时候你不拦着他，他真的能够在里面一直练。
这就让劳逸对于自己身体的掌控性，十分的不错，而且通过大量的训练，他的核心力量，就连赵昊焕都不能说不羡慕。
10米20米30米。
加速区完成之后。
转换到了途中跑。
送髋，大力送髋，前面的他也许还没有体现出那么大的优势来，一直到他整个身体开始跑开，他那充满弹性的巨大步幅，立刻开始展现在所有人的面前。
身高不高。
步幅却巨大。
这应该也能算是劳逸自己的独特天赋了。就算是具备一定程度步幅天赋的湖凯，这个方面对于劳逸都是表示甘拜下风。
有些羡慕。
而劳逸的速度展开之后，你可以清楚地感觉得到，虽然这一枪并不是在竭力奔跑。
但他整个人的身体稳定性。
尤其是往跑道左右两边漂移的幅度。
进一步减少。
这样一来，他实际在跑动中说要跑的米数，也会相应下降。
劳逸现在最需要解决的就是这个方面。
因为他的步伐实在是太大了。
但他的个人身高又是天然受限。
因此在迈出如此巨大的步幅的基础下，难做得到特别笔直的一条路线，而你真正训练过短跑的人，肯定都知道左右摇晃，偏离直线的次数越多越远，那么实际上你在这一个跑道上跑的米数就会更多。
劳逸现在要做的就是尽量克服这个问题。
他其实知道自己对于技术的天赋，悟性并没有苏神赵昊焕那么高，因此他现在想要做的就是尽可能的减少自己的缺陷。这样也是提升自己的一种办法，突破自己的一种方式。
他的团队也同样认可他的做法。
极速区是劳逸开始比较容易波动的地方，从技术开始之后，就看看劳逸怎么处理这一段。
「不错啊，大牛对于自己的路线控制，好像今年又进步了一些。」赵昊焕在旁边看着说道，到了劳逸这种水平，每一次的进步都是十分的困难，要不然也不会破十者这么稀罕。
在这种基础上还能进步的都是狠人。
劳逸驱动着自己的身体，他在这里进一步强化了自己的核心，依然是用那个有点笨的办法。但可能就是最适合他自己的。
他在技术点上的领悟也许没有那么好，但是他-->>
手机扫码下载APP
无广告读最新章节