r>    不管会不会代偿更多的错误肌群。

    就是全力维持。

    又过了十米。

    这个时候。

    加特林也更加接近了张培猛一些。

    顺带着已经要追上加特林的布雷克。

    也更接近了一些。

    第二棒因为跑的比较长。

    对于运动员的要求也比较高。

    三个人又正好都是临道。

    三个人在最后就像是贴在了一起。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    苏神扭头准备预跑。

    扭头看着张培猛。

    他其实也想知道,在最后的这一段,张培猛能不能顶住。

    今天天气不错。

    有太阳。

    温度偏高。

    比较适合运动员发挥。

    到了这里。

    张培猛在微微发烫的赛道上,心脏如战鼓般猛烈跳动。

    身边已经可以感受到布雷克的野兽气息。

    也可以感受到左手边加特林的接近。

    以往他在这个时候后都是处于后边追击的位置。

    但这一场。

    他成了被后面两个高手锁定的背影。

    不再是他锁定人家的背影。

    顶住。

    加速。

    顶住。

    加速。

    张培猛到了这个地方,也感觉到了身体的各种疲劳以及懈怠。在大量的爆发之后,身体就会进入一个倦怠期,正常情况下人很难在这种情况下,还把自己的速度给维持住,给保持下去。

    可有比赛有竞争的情况下不同。

    张培猛这一场。

    看到了劳逸的表现。

    他也想要。

    我也想要。

    在自己给出这一棒的最后。

    自己还处于一个领先的局面上。

    怎么做?

    两个人已经是追到了自己的身后。

    现在自己还能怎么做?

    提高神经肌肉控制。

    这是苏神在冬训期间告诉他的另外一个点。

    每个人都清楚。

    你的肌肉调动是需要你的神经发出指令才能完成。

    如果你的神经无法发出指令,那么即便是你的肌肉能力再强,你也无法调动和发挥。

    那么相应的。

    在已经疲劳的状态下。

    谁能够更多的调动自己的神经,指令用自己的神经来控制住肌肉。

    谁就能够发挥得更好。

    所谓的意志力。

    其实就是现在你还能发挥多少神经对于肌肉的控制。

    这是种很难受的感觉。

    如果你把身体逼迫到极限,你就会明白。

    仿佛你的每一块肌肉,每一根神经都在告诉你,赶紧放弃。

    已经是憋不住了。

    可有些人。

    就是能在这种别人憋不住的时候。

    还能够强行憋住。

    强行指挥。

    强行让肌肉受到自己的控制来运转。

    「重复进行高抬腿前摆训-->>

本章未完,点击下一页继续阅读