来做出身体的扭转。
使身体的重心在弯道上开始发生转移。
别的不说。
太慢了。
而且对于运动员的核心要求太高。
不是每一个人都是约翰逊。
你做不好这一点。
就让整个技术运用起来。
没有太多的增益
反倒是可能有副作用。
尤其是他的腿部动作，外侧腿在蹬地时太过于充分伸展。
伸展是必要的，但太过的话，就会出现将力量过于集中于弯道切线方向。
这样一来，内侧腿快速跟进还好，还能保持步伐频率。
可要是你的内侧腿没有能够快速跟进。
只要慢了一个。
你整个节奏都可能出现问题。
这也是为什么这样的跑法，虽然理论说上限也很高，但更像是做一个数学题。
你有一环没做好。
整个都会出现不稳定。
你要说你能拥有约翰逊那样的调整能力就算了。
但又有几个人能拥有呢？
就算是加特林。
他在200米上。
都没这个本事。
这种独特的身体协调方式让他，在弯道上只能够迅速被拉开与其他选手的差距。
进一步巩固自己的劣势。
桥本明知就更别说了。
在弯道途加速跑时，为了继续发挥大腿肌肉预拉伸带来的力量优势，加大蹬地力量和频率，使身体在弯道上保持较高的速度。
只见他的身体倾斜角度始终控制在 13度左右，企图通过合理的身体倾斜和步伐配合，平衡离心力和向心力。
可这么做……
效果相当不好。
太过于吃运动员的状态。
而且因为自身的肌肉力量并不够优秀。
经常出现跑着跑着就控制不住角度的情况。
控制不住。
那灾难性就来了。
同时，他的摆臂动作在弯道中为了保持稳定的节奏和力量，为了给身体提供持续的动力支持，为了确保在弯道上不会出现速度波动，竟然过于紧绷僵直。
这也是典型的曰本跑法。
所以你看有时候小本子那边跑200米的时候。
虽然成绩在当年都算是不错。
可这个不错，也仅仅只限于亚洲。
一旦放到国际上一对比。
你就显得他们的跑动姿势……
相当的不好看。
相当的别扭。
甚至有些亚洲僵尸跑的感觉。
这是因为小日子的选手，他们从小都会有“箱根驿传”的传统。这个传统到目前为止已经快100年，因此多少被影响了他们的跑步体系。
包括他们的短跑，一些概念其实都是从里面发展过来的。
但……
短跑不是长跑。
有很多东西，现在在苏神看起来完全就是相反的东西。
也不知道为什么，当年全亚洲都找着他们拜师。
就他现在的眼光来看。
这样的跑法想要打开20秒。
真是难上加难。
虽然能够培养出一批20秒50以内的选手。