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    砰砰砰砰砰。

    砰砰砰砰砰。

    谢正业本以为自己苏神的实力展现,在这里就要结束……

    哪里知道。

    这才开始。

    苏总,我也不是吃素的!

    让你看看我的进步!

    谢正业到底是年轻人,即便是刚刚受到的冲击,很快就调整过来,决心奋力一战。

    根据弯道半径和自身速度,精准计算身体倾斜角度,约为 8°-10°。

    这一倾斜角度能够有效利用向心力,使身体在弯道上保持稳定的圆周运动。

    其脚步动作表现为外侧脚以脚掌外侧着地,通过踝关节的外翻动作增加蹬地面积和摩擦力。

    蹬地角度约为 45°-50°。

    为身体提供向前和向内的合力。

    内侧脚则以脚掌内侧着地,蹬地角度相对较小,约为 35°-40°。

    主要用于维持身体平衡和辅助推进。

    摆臂方面,进入弯道途中跑的谢正业,外侧手臂摆动幅度加大,约为正常摆臂幅度的 1.2倍。

    且摆动速度加快,从后向前摆动时,手臂的运动轨迹略向内侧倾斜。

    带动身体重心向内转移。

    这时候内侧手臂摆动幅度相对减小。

    约为正常摆臂幅度的 0.8倍,主要用于控制身体平衡,避免过度倾斜。

    这一套细节操作下来。

    的确是……

    有进步。

    进步很明显。

    看起来谢正业即便是拿到了奥运会的季军,也并没有太放松。

    骄傲与归骄傲,训练并没有落下。

    这从他的身体强壮程度以及他的技术细腻度都能看出端倪。

    这里他做了一个“渐进式切弯加速”技术,意思就是——

    在弯道前半段,保持相对靠外的跑进路线,身体倾斜角度约为 7°-9°。

    此时要求脚步蹬地力量相对均匀分配。

    外侧脚蹬地稍强于内侧脚,摆臂幅度和频率逐渐增加。

    做不好这些,那你想做这个“渐进式切弯加速”,就只能是想想而已。

    实际操作起来还不如老老实实的跑。

    砰砰砰砰砰。

    砰砰砰砰砰。

    随着弯道的深入,谢正业在弯道中点附近开始迅速切向内侧。

    身体倾斜角度瞬间调整到 10°-12°,外侧脚蹬地角度增大到 50°-55°。

    同时加大摆臂幅度,外侧手臂几乎伸直摆动,内侧手臂弯曲约 90°。

    快速有力地摆动以配合身体重心的快速转移,实现快速加速过弯。

    整个过程犹如汽车在弯道上的精准操控,通过合理的路线选择和力量分配获得最大的弯道途中跑效果。

    就连后面的周兵看着,都感觉……

    真是有天赋。

    仅仅一年,非但没有原地踏步,反而像是进步了。要知道都到了奥运会的奖牌级别,那真是一个操作不好,就连原本的实力强度都保持不住。

    更不要说在这个基础上继续进步。

    这下子,阿添怕是也不好搞了……吧。

    谢正业这200米上的天赋越发的明显。

    再说他已经拿到了奥运会历史上黄主任第一枚200米的铜牌。

    到底是术业有专攻。

    100米以上的-->>

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