内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。
大腿前摆时，右膝关节稍向内，同时摆的幅度比左膝大。
左腿前摆时，整个人体运行轨迹，应稍向外偏移。
……
技术细节做好了，周兵自然在前面就卡得跟紧，并且在怒气烧脑的状态下，感觉不到太多的额外疲劳度。
相互结合，居然做得更好了一些。
过顶弧后，向心力最后拉扯了一下身体，这个地方就是一般人很容易减速的地方，比如梁佳宏这里就明显减速要更多一些。就这么一点点问题，就在激烈的“三人竞争”中，很快被周兵追上，趁此压过了半个身位。
梁佳宏也是醉了。
你前面那一枪跑得那么快就算了，现在还这么玩？
你是受了什么刺激吗？
还真没错，还真是受了刺激，周兵这家伙能跑这么快，还真就是“情绪使然”。
他就是这种人，因此苏神和赵昊焕以前在比赛之前，就经常是时不时刺激刺激他。
让他保持训练态度和比赛兴奋度。
没想到，谢正业这一下，给了他一下狠的，周兵的脑子里，现在全是……
小屁孩！
看不起我！
我要证明给你看！！！
你煎饼哥我，不是“苏神小队”里面的混子！！！
张培猛也没有想到，周兵这厮这一枪会跑这么快，尤其是前面，这个节奏，分明不太对才是。
他和周兵跑过这么多次了，后者应该是后面的耐力占据优势，所以一般都是前面自己会领先的多一点，后面才会被这个家伙追上去，一决高下。
可这一枪，这么早就贴上了来，这让张培猛也感觉……
你这么搞，是在和我示威吗？
我可不会怕你！
两个人带着各有心思的斗气，相互之间，又开始“互掐”起来。
只有可怜的梁佳宏，不知所以然，而且很快，他就发现自己渐渐……
已经要赶不上前面两个人。
下弯道，跑了一会后，即将开始出弯了。
“弯道进直道，这个地方不出意外湖凯应该会发力了。”杨剑也解说了这么多场比赛，还是很快就给出了自己的专业判断。果不其然，到了弯道进直道的地方，湖凯突然就开始准备接近苏神，同样是在弯道进直道利用惯性加速放松跑，前者的这一段出弯惯性跑，就是要比苏神更强。
这就是硬实力的差距。
不是苏神一下子可以找补回来。
而且现在对于100米，200米反而才是变成了湖凯需要捍卫的王座。
但是这一场，苏神也要对自己的200米，做一次大总结大检查。
所以他这里采取了一个真正的……牙买加式200米跑法。
即是。
基本上不做弯道进直道的出弯惯性跑，反而是顶住肌肉和筋膜，只有一小个瞬间放松，接着……就再次和上了发条似的，全力冲了出去！
什么？？！
湖凯感觉不对了，为什么他弯道进直道，几乎没有怎么追上苏神？
这是什么特性？
难道是他……
完全没有做什么弯道进入直道后的自然顺步吗？
他的肌肉，就真的完全不需要怎么休息吗？
湖凯脑子有些乱。
而他不知道，苏神这个还不是真正的极限。
真正的牙买加跑法极限，就是完全不做一-->>