所有血肉骨骼内腑的能力，修行这一套剑法便可以有效锻炼全身体魄壮大精元气血，可以更容易的度过炼体境界，滋生气感凝练内息。
很快，随着林凛修行剑法，他的身形便在原地辗转腾挪起来。
剑光闪烁，长剑破风声伴随着阴风峡中呼啸而过的寒风，显得并不是很起眼。
一遍剑法练完，林凛感觉浑身上下热气蒸腾，周围如影随形的冰冷似乎也降低了很多。
“习武也没什么难的嘛，传说武道大成便可具备一骑当千，万军取首之力，那多酷。”
“搞不懂觉醒前世宿慧前，我怎么会不喜欢练武。”
脑海里闪过这个念头，饶是自己作为当事人都觉得有些不可理解，可能这就是经历不同带来的思维改变。
没有停歇，林凛开始进行第二次剑法的练习，而后便是第三第四次...
随着剑法修行的进行，林凛感觉自己对于《百花缭乱》剑法的熟练度在缓缓的上升，但是随之身体之中蕴含的精元气血却在随着修炼的进行下降。
疲惫感涌上身心，这阴风峡之中的寒风也仿佛是变得越发刺骨了起来。
这个时候，林凛心中开始浮现对温暖被窝和滚烫食物的向往与期待。
“要不今天就练到这里吧，已经修行很长一段时间了，感觉自己已经得到了长足的进步。”
“明天再继续修行，继续保持这样的进度，这样下去一个月以后不但定下的小目标可以轻而易举的完成，甚至还可以超出既定目标，到时候面壁结束，父母也会欣慰我取得的进步吧。”
“毕竟适当修行有益于身体，过度修行只会损害身体。”
这个时候，停止修行的念头，自然而然的在林凛脑海里浮现。
而随着这个念头浮现，他手中的剑便停了下来，接着便迈步想要往相对更加温暖一些的岩洞走去。
只是刚刚迈步，林凛便顿住。
“好像有点明白，为什么之前的我不喜欢练武了。”
林凛面上浮现出一些苦笑。
谁都知道，努力学习锻炼会让自己变得更优秀。
但人本质就是一种枕于逸乐的生物，努力的学习锻炼并不会让自己得到快乐，只会让人变得痛苦。
除非被环境逼迫，不努力活不下去，否则没有人愿意努力。
正因为如此，在安定的环境下还能违背生命本能去努力锻炼学习的人，才会显得是那么的难得和优秀。