“很简单啊,划船机,不就是重复性的体前屈,体后伸,在这个过程中,握着连接阻力的握把,增加前后拉动手臂时的负重嘛。

    将这个负重,换成太太的体重,不就一样了?”千叶修一笑着握住文香太太纤细白皙的手腕,拉到身前。

    文香太太背对着他,手臂被拉到身后,这样就不得不微微前倾了上身。

    整個人,有点像是火影里的跑步姿势一样。

    “嗯,我好像有点明白了……”

    也不知道是因为脑袋垂的比较低,还是羞涩的,文香太太脸上的红晕渐渐扩散开了,就连雪白的肌肤上,也渐渐泛起桃花。

    “那,要开始锻炼喽?太太累了就和我说。”

    “嗯……”

    ……

    健身室的一楼气氛火热,二楼也不遑多让,小川纱雪看着正努力压腿,表情十分奇怪的少女,终于忍不住道:

    “月酱先练着,我去下面看看一眼他们的情况。”

    “嗯,麻烦纱雪姐了,我会好好练习,不会偷懒的。”

    秋山月涨红了脸,喘着粗气,努力在镜子前的横杆上压着腿,已经忍不住开始想象,柔韧性提升后能做到的各种高难动作了。

    “倒不如说,是担心你用力过度了……”小川纱雪无奈地摇摇头,然后连忙就走了。

    不过还没从楼梯上下到一楼,她就隐约听见了健身室常有的急促呼吸声。

    “你们两个看样子锻炼的很认真啊,没有趁机偷懒,值得表扬。”

    小川纱雪抱着胳膊,饶有兴致地走到旁边看着。

    “会长那边怎么样了?”

    千叶修一歪头看向她,但却没有耽误锻炼,一个相当标准的体前屈后,又快速拉起身体,后仰并将手臂拉到肋骨下缘。

    “她……练习的挺认真的。”小川纱雪眼皮跳了跳。

    “那就好,看样子一会儿可以好好奖励她了。”千叶修一微微挑眉。

    “什么奖励?”小川纱雪抱着胳膊,斜睨了他一眼,“肯定不是什么正经事吧?”

    “纱雪姐太了解我了。”千叶修一神秘一笑。

    小川纱雪也懒得问到底是什么奖励,而是走到了同样在健身的,自家姐姐面前。

    “姐姐,我刚刚想起来一件重要的事情啊。”

    “什,什么?”

    正在锻炼身体的文香太太,大口喘着气,仰起头,露出一张通红的脸,以及布满细密汗珠的额头。

    “怜子是不是前段时间刚好七岁了?这周五就是七五三节了,如果弓月桑周三能搬过来的话,那周五可要好好庆祝一下才行。”

    小川纱雪蹲在她面前,帮她理了理散乱的发丝,还擦了擦额头的汗珠。

    “嗯,确实应该好好庆祝下的。”文香太太张嘴呼吸着,随着动作,说话一顿一顿的。

    “七五三节需要给怜子订一身新衣服吧?姐姐你觉得是和服比较合适,还是洋装比较好?怜子会更喜欢哪种?”

    小川纱雪摸着姐姐滚烫的脸颊,一本正经地问道。

    “纱雪……别那么坏心眼啊,锻炼的时候问这些,我的脑袋根本不想动起来啊。”文香太太幽怨地看着妹妹。

    “姐姐刚刚将月酱丢给我接待的时候,可不是这个表情呢。”小川纱雪揶揄道。

    “快点啊,怜子的事情很重要的,姐姐要帮忙拿主意才行。”

    “你问千叶君吧,我现在,真的,没空想这些……”文香太太疲惫地道。

    “现在做来得及吗?只能买成品了吧?”

    千叶修一绷-->>

本章未完,点击下一页继续阅读