说着,云川轻轻捏了捏他的肘部,继续道:“你肘关节周围的肌肉会痛吧?”

    阿涉发白的脸色恢复了红润,被捏了一下便感觉舒服许多,闻言只是迟疑片刻后就点了头。

    “因为你将刀抬到高点时,右肩矮了一厘米,刀路也自然发生了偏移。”

    云川低垂着眼睛,看着阿涉的身体,解释道:“所以为了在正确的位置将刀停下来,需要对抗手臂落下时更多的加速度。”

    “这种对抗不仅对自身的消耗更大,同时也会让你的身体和动作产生硬直,从而使伱下一个动作的转化变慢。”

    说着,他松开手后退一步,笑道:“按照我说的,再试一次吧。”

    素振本质上并不是锻炼体力和力量的训练,关键是掌握适合自己身体的正确挥剑节奏,配合脚步的移动用整个身的力量体去挥刀。

    如果过于追求速度和力量,就会不知不觉间用力过猛,导致动作变形或肌肉拉伤。

    “明白。”听到云川的指正,阿涉闷声应了一下,没有多余的力气回应,吸了一口气再次抬起刀。

    被云川捏过的地方仿佛多了一股暖流,原本有些倾斜的身体恢复平衡,引导着他按照云川的意思调整了动作。

    呼!

    随着竹剑再一次挥下,身体居然异常轻松,让阿涉露出惊异之色。

    “记住这种感觉。”云川的脸上多了笑容,“继续吧,看看比起之前,能多做几次素振。”

    这个小胖子也是在刚才,下意识后退一步的一人。

    说明他对危险的感知,天生就是十分敏锐的。

    这种人最适合学习剑道,学习呼吸法也事半功倍。

    “好!谢谢云川老师!”

    不知道云川打的小算盘,小胖子兴奋地点了点头,然后又摆出认真的表情,便再次开始做起了素振。

    这种突破自我的感觉,让他感觉既享受又振奋。

    “左手拇指和食指间的肌肉不酸吧?左手发力过猛,剑都快握不住了,快收一收。”

    “还有你,动作幅度太小,把手肘向内侧收一点,右手尽量向前伸展。”

    云川走过人群一个个纠正着,帮他们改成适合自己的动作。

    那双幽蓝的眼睛从他们身上扫视着,让他们感觉自己全身上下像被看透。

    “这眼力也太强了吧?”

    看到在云川指导下飞速进步的众人,被拉来充当助教的义隆都呆愣住了。

    难道他是日向一族,还能用“白眼”吗?

    哦不对,就算是日向一族的白眼,好像也只能透视人体查克拉流经的经脉及放出查克拉的查克拉穴,看到目标的经络,穴道,骨骼及查克拉的流动情况。

    可没有云川这种变态的眼力,一眼就看出发力的错误所在。

    相比之下,被云川私底下开过小灶的弥彦,脸上却是一副见怪不怪的样子。

    对于自家老大的眼力,他现在只有一个评价。

    准确!

    最开始求老大给自己开小灶,结果却被他百般折磨的时候,弥彦还以为他是故意整自己。

    又是肩膀的高度,又是手腕的角度,又是步伐的距离。

    每当弥彦感觉自己足够标准时,云川就会对这些细节反复刁难。

    可是后来的结果证明,一个小小的细节变动,最后出现的巨大变化,就足以让弥彦惊疑了。

    明明只是稍稍调整了一下肩膀的高度,就让他每天素振的上限突破到三百次,大大减少了身体肌肉和关节处的损耗。

    明明只是让手腕和-->>

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