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    渐渐的,于宏开始感觉身体发热,全身微微冒汗。他努力摆动手臂,结合全身动起来。

    脑海里也观想那副锻炼法的图。

    不知不觉,他的身体越来越疲惫,越来越累。

    这样的感觉只持续了几分钟,马上!

    一丝极其细小微弱的凉气,出现在他双脚脚掌。

    那凉气仿佛是由身体的许许多多细小颗粒,汇聚而成。

    于宏能清晰感觉到无数的麻痒小点,从脚掌周围汇聚到一起,最终形成了那一丝丝凉气。

    他双脚不断奔跑着,脚掌心却开始不断往上流出清凉气流。

    那气流缓缓往上,随着他的奔跑动作,自然而然的流入胯部,再到腰部,胸膛,最后是头部。

    两股凉气在头顶汇聚一团,又顺着后脑流下去,很快回到双脚脚掌,刚好形成两个圆环。

    奇怪的是,当两股凉气完成第一次大圆环时,于宏顿时全身一凉,之前的疲惫一下减轻了许多。

    不多时,他停下来给壁炉加柴,同时也仔细体会着高级锻炼法的感觉。

    这一夜没有大皮撞门,只有海量的黑虫不断涌入,宛如无穷无尽。

    不知不觉,天色变亮。

    于宏收起动作,看了眼强化中的床铺,开始打扫柴灰,吃东西喝水排便等等。

    再等了一会儿,听了听收音机,强化的时间便终于到了。

    站在棉被边,于宏静静注视着,注视倒计时慢慢归零。

    唰!!

    刹那间扭曲一瞬。

    整个臭被子一片模糊,然后转眼清晰。

    出现在于宏眼前的,不再是单纯的被子。

    而是一床灰白色带拉链帽子的大睡袋!

    材质从棉被变成了不知名的一种轻薄材料,于宏伸手捏了捏。

    柔软而温和,还带了一股类似清香的气味。应该是用来驱虫的。

    “就差大量的水洗澡了....”于宏打量了下如今的山洞,比起刚开始舒服多了。

    “怎么才能弄到大量水源?”这是个很麻烦的问题。

    简单的维生水源是足够了,但大量水,怕是只能依靠井和溪流才能解决。

    ‘对了,既然什么都能强化,那么井呢?井是不是也能强化!?’忽然他脑子里闪过一個念头。

    将这个念头压在心里,他喝了杯水,起身去拿出一小袋子肉干,闲着没事强化肉干性价比最高。

    一袋子十块只要1日8小时,强化后的蛋白棒,可以撑十天。比起强化前只能撑两三天,强了许多。

    后续的接连两天,于宏都没再离开,而是专心在洞里锻炼身体。

    蛋白棒加上蘑菇野菜混在一起吃,便是他每天的餐食。

    加水煮一锅汤,连煮水的时间也省了。

    转眼间,六天的高涨期终于过去。

    最后一天时,又来了两头大皮冲击大门,但被修复好再度加固了的大门挡了下来。

    算是有惊无险。

    至此,这个小小的安全屋,才算是真正达到了保证安全的目的。

    度过高涨期后,于宏计算了下剩下的食物,全部肉干都被强化成了蛋白棒,一共有二十六根,然后是蘑菇干和野菜干。

    于宏用黑印也强化成了类似的营养棒,按照说明,一天一根就能保证全部微量元素补充,以及膳食纤维等。

    野菜林子里到处都是,并不缺,主要是肉干和水。

    高涨期后,于宏白天在林子里转悠,寻找溪流,晚上锻炼身体,习-->>

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