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吃过晚饭，张凡带着爸妈来到郭宓的大平层。一看到郭宓，杨灵就乐得合不拢嘴，拉着郭宓嘘寒问暖，直夸她长得漂亮。
夸得郭宓都有些不好意思，脸都红了，一颗心不再紧张和忐忑。
见她俩相谈甚欢，张凡倒是长长松了口气。
以后有老妈盯着，自己又可以安心修炼了。
只需每天晚上过来看看大咪咪，陪陪她就行。
于是接下来的时间里，张凡白天在家苦修。
晚上陪郭宓一起吃晚饭，顺便陪她聊天。
大多数时间，都是老妈陪着大咪咪。
郭宓嘴甜，老妈对她的感观非常好，俨然把郭宓当成了真正的儿媳妇。
练功房。
张凡盘膝而坐，放松身心，灵肉合一，很快进入恍恍惚惚，混混沌沌状态。
他的心神沉入丹田，意念化作两只大手，抓取炁湖内的先天一炁，反复挤压揉捏。
整个过程跟揉面团、捏泥人一样，反复采集先天一炁，反复的按压揉搓。
这就叫采药结丹！
不知过去多久，一颗圆坨坨，光灼灼的晶体悄然成型，悬浮于炁湖上方。
这颗晶体的颜色与炁湖颜色完全一致，通体由先天一炁固化结晶而成。
正是内丹！
内丹是金丹雏形，且没有经历雷劫，尚未化阳，所以不能称之为金丹。
只能称内丹！
“结丹境！”
“终于成了！”
张凡看着结成的内丹，心里难掩喜悦。
内丹已经成型，他算是正式踏入结丹境。
虽然他这个结丹境只是初入，但也是货真价实的结丹境，远非筑基境可比！
就这小小的突破，超越全球99%的泰坦战士！
不过。
看到炁湖后，张凡心里的喜悦消失的无影无踪。
炁湖很大！
内丹很小！
双方对比，就像是鄱阳湖和一颗鸡蛋的差距！
而接下来，张凡需要把整个鄱阳湖的水，全部炼入这一颗小小鸡蛋之中！
这其中的工作量，光是想想就让人头大！
这得炼到猴年马月？
“结丹境！”
“真的太耗时间了！”
张凡陷入沉思：“有什么办法，能加快结丹呢？”
张凡上网查了资料，然而没查到有用的信息。
没办法，张凡只好联系上了老爷子。
“加快结丹的办法？”
老爷子爽朗的声音传了过来：“这个真有！”
张凡精神一震，追问道：“什么办法？”
老爷子笑道：“其实加快结丹的办法很多！”
“结丹的本质，是用意念反复采集、反复炼化先天一炁，使其结晶固化！”
“这里有两个关键点：意念、先天一炁！”
“针对这两个关键点，一般有两种方法，来加快结丹的速度！”
张凡仔细聆听。
“第一种办法！”
“增加神魂强度，当你的神魂强度足够高，采药结丹的效率自然提升！”
张凡连连点头。
采药结丹，是通过意念大手来进行的。
神魂强度提高，意念增强，自然能加快结丹速度。
就-->>