r> “啊！”
身体上的疼痛让他痛的惨叫了出声。
一瞬间仿佛有无数根针扎在自己的身上。
让毫无防备的他疼的浑身颤抖起来。
“啪！”
他双腿跪倒在了地面上，剧烈的疼痛让他不敢移动自己的身体。
虽然知道《洗髓秘典》上的注意事项上有写练的过程中会让身体感受到疼痛。
但是没有想到会这么疼。
《易筋导引术》也顶多在圆满时候疼一下。
“斯哈~”
陈禹咬紧牙关，瞪大眼睛，鼻子用力呼吸。
握紧双拳，当疼的受不了时，他用力挥拳打在垫子上。
“蓬蓬~”
他的皮肤，骨骼，肌肉，身体器官都仿佛被人解剖开进行修改。
每一秒都是剧烈的疼痛，不过陈禹经历过《易筋导引术》的疼痛，已经练出忍耐力了，苦苦的支撑着。
不过这样的感觉持续了十来分钟后结束了。
陈禹整个人如同从汗水中泡久了。
挥汗如雨，地面全被汗水浸湿了。
艰难的从地面上爬了起来，他看向了墙壁上的时钟，从开始练到结束也就半个小时。
但是这半个小时对于他来说却度日如年。
他看向数据面板上。
《洗髓秘典》（0%→5%）
半个小时《洗髓秘典》已经完成了5%
当达到100%时也就是完成蜕变时。
“咕噜咕噜~”
就在他思考的时候肚子传来了声音。
……