> 史莱克院长弗兰德，七十八级魂圣。
史莱克学院最强战力！
弗兰德抬起中指扶了扶眼镜框。
看着站成一排的方宇等人说道：
“小怪物们，想必你们对学院的学员，以及学院的环境都熟悉了。”
“作为一名魂师，不仅要有丰富的战斗能力和战斗经验。”
“还要拥有强大的身体。”
“拥有一个强健的身体对你们以后吸收魂环，和与敌人战斗都有着非常大的帮助。”
“接下来开始第一个训练课程。”
“每个人围着广场跑二十圈，不能使用武魂和魂力！”
唐三脸色难看。
“不使用魂力和武魂跑二十圈？院长您这也太狠了吧！”
弗兰德神情严肃。
“史莱克学院只收怪物，不收废物！”
“既然来到学院就要遵守学院的训练课程！”
除了方宇以外，其他人虽然脸色有些不悦，但还是围着大广场跑了起来。
毕竟这是加入史莱克学院后的第一课。
再怎么不乐意也要硬着头皮跑。
当然，还有一部分原因是新学员们并不知道自己的体力极限是多少。
所以认为跑完这二十圈应该不算太难。
现实很快让众人知道自己低估了这二十圈的难度。
高估了自身的体力。
才跑没多久，唐三就累得跟个狗一样。
汗流浃背，额头上布满了豆大的汗珠，张着嘴喘着粗气。
“原来跑圈这么累啊！”
奥斯卡也没好到哪里去，腰弯的像皮皮虾。
耸拉着双臂气喘吁吁。
戴沐白、马红俊两人满头大汗，同样累得够呛。
宁荣荣香汗淋漓，她身为七宝琉璃宗宗主之女，含着金勺子长大。
哪里受过这种苦？
这才没跑多久她感觉头都有点晕晕的了。
“荣荣，要不我背着你跑吧？”
奥斯卡明明很累，却面带微笑装出一副很轻松的样子，对宁荣荣说道。
“不用。”
宁荣荣冷漠回应。
朱竹清经常锻炼，体力明显比其他人要好一些。
不过此时也有些累了，额头浮现出少许晶莹的珍珠。
所有人都感到疲惫的时候。
唯有方宇呼吸平稳，一脸风轻云淡的样子。
原因无他。
方宇在开始跑步之前，就使用了力量体力增幅卡。
此刻他跑起来一点也不觉得累，再跑一百圈都不在话下！
唐三和戴沐白皱着眉头，看向方宇的眼神中满是惊诧。
不是，跑了这么久他怎么连一滴汗都没出？
而且方宇看起来一点都不累啊！
他是怎么做到的？
朱竹清带着几分赞赏和崇拜的目光看了一眼方宇。
这个男人真的猛！
即便她经常锻炼，也比不上方宇这般强大的体力！
小舞跑累了，看着方宇轻声道：
“哥，我好累呀，你背着我跑吧？”
方宇当场拒绝。
“不行，跑步可以锻炼你的身体，有益身体健康。”
小舞微微撅起小嘴，撒娇道：
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