心不静更能有效果。几次遇到心不静，就心念镜水，镜水……果然有效。
这次点字点在“公正”两个字之间正中上方的空白处。
老师说：“公正是代表无私与正派。在两字的正上方，说明此人已经跳出事物的表相开始向无极理天迈进了。言行一致，要求自己甚严甚高。怎奈有太多的世俗事情缠身，心不太净。不过这也是一种历练，向更高的境界迈进。”
比如印象最深的就是我们家里每人一双拖鞋，屋里、厨房、厕所都用，后来发现家人不换鞋到走廊也穿这托鞋。刚开始生气数落，到后来默默去刷，反复练也没过关。后来回想以前每周去老师家，一把拖布从6楼擦到1楼，都用桶涮拖布。有一天，干脆就用水槽子涮拖布，师娘和老师都没嫌脏。一想到这儿，我就反问自己为什么我还嫌拖鞋脏呢？经历多次历练，回想老师师娘的言行，我才反省，改变了状态。 但有时还犯。我心念改变了，他也就改了。
在遇到某些事情，想不开着相时，慢慢学会了观自己。用老师教的，给对方顶礼真好用 。
今后，更要牢记初心使命，不是嘴喊的。团结相融是要用实际行动做出来的，没有老师就没有我的小家和所有的今天与未来。