得自己都不敢相信，皮肤松驰下垂，脸色暗淡无光仿佛间到了六七十岁了，自己很迷茫，不知道是什么原因，更不知道怎么办了！
想一想正是这个过程，老师说的太准了，太对了，自己不明白呀！在不经意间就这样自己掉到欲望和快感里，真元泄的厉害，就把这个金娃送给了别人，自己就落得衰相不堪的面容。
老师说完，我已泣不成声。由于不明道理在情想欲望里自己失去真元，尝到了苦果。
“老师那我怎么办呀！还能和您一起回家吗？”内心焦虑恐慌到了极点，如同热锅上的蚂蚁一样，不知如何是好，“老师救救我！”老师慈悲说：““亡羊补牢！亡羊补牢未为晚也！”我还有救！还有救！老师说：“努力呀！看你的努力！看你的表现！”是老师给了我力量和希望。
自己认识到自己的问题根源：在情感当中自己很任性，用自己的方式来守护所谓的爱，贪婪和占有欲望、自私、疑心、害怕失去、自以为是、一味的迁就促成大错特错。在小我小性里兜兜转转内耗太多的精力。
老师说：“心存正念、邪不可干！”心中一定要有正念而不是欲望。内心深处照进一道光，我又看到光明了，我告诉自己我要走出来！我一定要冲破情想欲望的牢笼！不能就这样被击垮，相信老师，相信道的力量，相信自己能做到。
“心存正念，邪不可干”这就是老师给我的咒语，就有一股无形的力量在助力，内心很清静而没有欲望和邪念，身受心不受。在老师的悉心关怀指导下开始做艾灸，知道小小的艾草有如此功效，您也可以试试哦！补阳气，去湿邪，百日筑基。就这样坚持做艾灸和静坐，背诵老师的诗词，慢慢的我的容颜开始有了好转有了改变。
时间过得真快，转眼间迎来2024年新年，大年初一和老师同学们一起来千山敲钟，开创了四个先河。大家看到我的变化又回到从前的样子，脸色有光泽，年轻漂亮许多，性格开朗活泼阳光的初露又回来了。
（注：老师说：本来以为一个人来敲钟，没想到这么多人来敲钟。开创了四个先河
1.有史以来一起修一起成最多的，把这条路修到众生的脚下。
2.有史以来心最齐的。
3.有史以来最敢拼，最利他无我的一群人。
4.有史以来夫妻双修成道，把这个道接的恰当自然!）
在2024年5月老师为我解字，又迎来新的转折。我闭眼点字时，点在《双头莲令.显密圆通》这首词“古和今”两字的下方中间空白处。
老师：“古和今的下方，有意思，是时间大转换吗？点在下方说明历史的根尘没有多少了，只要把小性子改过来就成了。 大的方面没说的，就是在生活的某个方面容易使小性子，是吧？”
我答:“是这样的！老师！”
老师：“如想‘大乘’，必先‘无相’。可是这个东西就不是大觉的成分，将来极其容易误事的。”
老师：“面子是个啥东西，能告诉我吗？”
我当时脱口而出说：“还要啥面子呀！不要了。”
老师：“悟到了就明白了，不然心烦会不得劲的。”
当时体悟到还要啥面子呀！里子不清不净，德行不具足，面子就是摆设，中看不中用，外表光鲜就会瞬间即失。
哦！想起来了，我还真有不得劲儿的事，我就爱较劲儿，内心的不服不忿时不时就出来。就跟他，他就是我的一面镜子，照得我清清楚楚，疑心、自私、死要面子、爱较劲儿，这些小性不根除达不到清源，达不到正本清源！就会误事会误事的，这个责任担不起呀！
我心都在颤抖，还在情执上，心烦不得劲儿的事还在情执上。自己还没有达到无相，还没有完全放下，还会跟他较劲儿，所以小我-->>