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    有些人就是这样,在失意的时候先给你当头棒喝,打击自信心,后在意志消沉的时候施予三瓜两枣,说点甜言蜜语让你感激涕零。

    贾思娜也做过几年的打工人,这种情况见多了,她可不会在意。

    “我爱的教练和爱我的教练都兢兢业业、恪尽职守,从不会轻视能力弱的学生,总是加以鼓励引导,对待这份事业一片热忱,积极发展社会体操,业余时间在村广场里指导街健,感动了无数人。”她不想和他废话太多,说再多也改变不了他对偏远乡村体校的偏见。

    贾思娜冷冷地走向墙边,有面墙抵着背部倒省力些,有时双脚还能踩着歇会。

    思绪飞扬。“很好。”“加油!”“你保持得已经很棒了。”……贾思娜一边吊着一边回忆起小时候在体校也练过这个动作,那时的教练在一旁欢乐地鼓掌打气,她们这些小运动员也暗中较劲看谁能坚持最久。童年在体校那段时间,是贾思娜难得的欢乐。

    “是,好的。”就不能好好说话吗?贾思娜打工多年练就了一身左耳进右耳出的本事,随便听着回应,不会往心里去,不想过多理会。

    连续做了好几组,肩膀的疼痛使她头冒冷汗,浑身乏力但依然咬牙坚持。

    “你现在连这点儿苦都吃不了以后还能成就什么大事!”他依旧是那副云淡风轻的表情,不痛不痒地回应。

    倏尔,贾思娜身体不受控制地往下坠,双手颤抖不止,猛地滑落,整个人向前倒去。双脚已经支撑不起她沉重的身子,双膝下跪磕到地上软垫减缓了部分冲击,面部无情亲吻大地。

    劳力夫眼睁睁地看着她摔倒,并未上前搀扶,他觉得下马威给的还不够,在一旁冷哼,鼻息喘着粗气在她耳畔回荡。

    “先休息一会,接下来上杠练习。不了,打杠调整杠距也需要时间,这点时间够你休息的了。”劳力夫揉了揉她的肩膀。

    “那我们是继续去单杠上练习正吊吗?”

    “不是,高低杠啊!那是男子项目,你去凑什么热闹,练了这么多年男女器械都分不清?!我来看看你原来的成套。”

    既然是拉成套那贾思娜没在怕的,她对这套动作烂熟于心。

    两杠之间跳上低杠做了个KCH。

    蹬杠回环。

    蹬杠360+蹬杠shapo+pak。

    正掏shapo+京格尔完美回到高杠上。

    接下来是最令她心惊的动作。大回环180成反握,反握回环挺了过去,反握180角度依然大歪。

    腾身360+特卡切夫。做这连接的时候贾思娜已经很吃力了,特卡切夫低空飞行,屁股擦着杠面越过。

    再下来的KCH动作变形。她的肩膀真的很疼,已经无力支撑她做这么简单的动作了。屈伸上支撑之后,身体高度反躬,双腿向后摆动,屈膝勾脚借力,双腿不能并拢,呈现一个O型腿,手倒立在杠子上面支撑的时候双腿一前一后,松腰呈现“鹿结环跳”的姿态。

    她实在无力再做下发了。只见她在杠子“鹿结环”撑了一会儿,立马在两杠外翻出落下。好在这次是脚先着地。

    “太失望了,这么简单都做不好。就差一个下发了!你就是这样完成比赛的?”

    “教练,我刚才练习正吊的时候肩膀比较酸痛。”贾思娜装作怕怕,虚情假意略带哭腔望向劳力夫,“劳教练,在杠上练习的时候你会用垫子保护我吗?”

    “你这话说的,这么简单的动作还需要垫子辅助联系吗?拜托,我当年练正吊的时候都是按着这套流程走下来,空翻训练几乎没用过垫子。你这是在消极怠工逃避训练,我怎么摊上了你这么个运动员。”

    没用过垫子这种大话也就只有傻子才会相信。

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