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万物修炼，都逃不过精、神、气三字。精、气、神三字，又分别体现在炼体、炼气、炼神这三种途径上。
人族修士寿元有限，先天体质孱弱，一般都是走炼气一途，偶尔会兼修炼体、炼神。
韩历的主修功法《混元一气诛仙剑经》，便是一门人族炼气的无上法门，品阶高达仙阶上品，哪怕返虚大能坐镇的超级宗门，都未必有这么高阶的道统传承。
这门无上剑经，已经将他的本命剑气，淬炼的升无可升。
他体内的真气品质，早就达到了筑基极限，甚至超过......
《苟道长生：打造史上最强修仙世家》第一卷 第66章 百毒炼体 燃精壮魂
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