定。
女选手很常用的发型，但不是丛澜常用的。
翟小谷：“啊，连头发都不好好搞了吗？”
很小的一个细节，其实有没有好好整理都无所谓的，只是跟以前大相径庭，就难免让人挂心。
六练出场，丛澜绕着冰面转了两圈之后，又继续绕行了。
翟小谷觉得自己呼吸有点不顺畅。
等等，丛澜是不是一直在踢鞋子？
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备用的冰鞋其实没什么毛病，丛澜觉得可能是自己心理问题，让她觉得哪儿哪儿都不舒服。
赛前发生这么多事，是个选手都要崩溃。
丛澜心境起伏不大，崩溃谈不上，就是有些不自在。
浑身别别扭扭的，吃的止疼药在此时发挥了作用，腰背缓和了许多。
右脚踝还是有点疼，还行，在可控范围内。
十指相握，丛澜手掌向前抻了抻手指，考斯滕是长袖连衣裙的样式，她调整了一下衣袖处勾在中指上的带子，又甩了甩左手。
镜头切到她身上，随着她的动作聚焦到了丛澜的手部。
“啊——”现场和场外观看赛事的人都轻轻地叫了一声。
没戴手套，可以看到两只手的手背有不少血痂，再一翻转，原来手掌侧边也有。
镜头上移，丛澜面无表情，眼神无波。
再拉远，拍到了她正在冰上走路加速的全身动作。
翟小谷闭上了眼睛：“妈的。”
到底是什么车祸！
都伤成这样了为什么还要她去参加比赛！
冰协想死就自己去别祸害丛澜啊！
丛澜转身向后，跳了个3lz，落冰时有点晃，她放下浮腿拐回去看了眼冰痕，然后转身离开。
六练结束，她到后场找了个椅子坐下，队医抓紧时间来问了两句话，但因为吃了止疼药，丛澜现在反而感受不到太多的疼痛。
检查了一下右脚踝，队医点点头：“还行。”
丛澜受伤+不跳3a，这件事情在最开始就传遍了整场，不只是选手们，连观众都知道了。
对于这一场的竞争对手而眼，这是一个好消息。
没有3a，就等于她们站在了一个起跑线。
丛澜看上去受伤还很严重，这就等于她们有了一段抢跑的距离。
伤病对选手的影响不只是肢体上的阻碍，心理上也有不小的作用，属于双重打击。
相反，其他参赛者则是有了很强的信心。
在丛澜之前出场的九位选手，有七位都了，三位还刷新了自己的赛季最佳成绩。
一同参加本站的易儒等人则是在后场远远地看着丛澜，他们很担心她。
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不弱于主场的欢呼声，丛澜出现在冰面上，就等于进入了一个属于她的世界。
《星空》的跳跃改了，丛澜腰伤连不好3lo，甚至连单跳都不是很能保证，所以干脆换了3f3t。
单跳则是2a与3lz，她很久没用过2a了，日常训练也多从1a跨到3a，所以上午op时候多练了几次，找找感觉。
2a到3a的难度可以说是幂指数级别的增长，女单选手人手一个2a，基本都能稳定成功，但能跳3a的则是寥寥。
于谨找了直播，看得很心焦。
第一跳3f落冰接3t，结果没连起来，跳空了3t成1t，丛澜的腿在空中打结了一般，跃起又落下，场边传来一阵遗憾的声响。
3f1t，短-->>