有点犹豫。
犹豫今天还不去锻炼。
昨晚。
觉都没睡好,酸胀感一阵一阵的袭来。
被雪莉晚上翻身无意的打到一下,就能刺激的醒过来。
休息一夜,稍微好一点,但酸痛感依然强烈。
宋白想了想雪莉几人的身材。
贵在坚持。
只要过了这几天的高强度锻炼,等身体适应过来就好了。
而且今天是练腿。
这是宋白不想缺席的。
男人要想肾好,练腿少不了。
不仅仅是为了雪莉。
况且。
人毕竟是要有梦想的,不然跟咸鱼有什么区别。
不仅为了以后的房中幸福,更为了以后大同的梦想。
老话说的好。
吃得苦中苦方为人上人。
下午,依旧老时间去了健身房。
“哥,能不能不要这么大的强度,有点受不了啊。”
金钟国小眼一眯,无语的看着宋白道。
“哎,我都没上强度呢,这顶多算热身啊。”
宋白更是无语,他又不想练成一个肌肉棒子。
“哥,你别拿我跟你比啊,我不用练成你这样。”
“我就想刷刷脂,提高提高耐力。”
金钟国看着不上进的弟弟,摇摇头。
“行吧,今天练完腿,重新给你制定个方案。”
......
今天结束。
比昨天更加酸爽了。
就是。
雪莉回家的时候看着宋白一脸幽怨。
你这样。
老娘不如不回来呢。
这跟独守空房有什么区别。
一碰就喊,一动就疼,躺着也不行,啥也不是。
又连续了好几天。
在宋白换了个教练之后就很快适应了强度。
来金钟国的健身房也没收钱,训练也是跟着金钟国一起的。
但是,宋白不是个爱占便宜的人。
于是,在金钟国出去录制的那天,宋白赶紧又找了个私教,买了一年的课。
也不是宋白不愿意跟着金钟国一起练。
毕竟,金钟国是个艺人,不可能每天守着宋白的时间去带他练。
当然,不想一起练的想法也稍微占了一点点。
金钟国的这家健身房还是挺专业的,配餐,练后理疗,都是有相应的配套。
宋白的减脂塑性计划也进展的有条不紊。
宋白适应后。
雪莉每晚也回归了充实的生活。
丹尼也已经回去了美利坚那边。
于是。
宋白白天就去公司上班打卡半天,下午去健身。
每天也不是有很多事情,就是看看报告,报表之类的。
时间很快来到了7月初。
公司的电影也即将上映了。
晚上。
韩孝周喊了吃饭。
宋白等雪莉下班后一起去赴了宴。
依然是上次的新罗酒店里。
不过这次换成了一家名为“八仙”的中式餐厅。
主做的是天朝粤菜。
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