其详，越细致越好。”
这下轮到周淮安有些困惑了，他清清嗓子，从头解释道：“习武之道，外练筋骨皮，内练一口气，需要打磨身体，蕴养力气.....”
听到这里，程舟心里不禁吐槽，怎么换了个世界，还是练筋练骨，练皮练气那一套。
可后续的东西，却让他轻咦了一声。
“这一口气，便是先天一气，在天合于日月星，在地合于水火风，在人合于三宝神气精——”
抛去玄之又玄的道家术语，大概意思就是，每个人体内都传承有上古之人的血脉。
所谓的武功，则是激发血脉的关键，通过种种方式，一步步打破极限，逼出隐藏潜能。
上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰，岂是近世之人可以媲美。
个中关键，便在于这先天一气，近世多伪，先天一气就越发溃散。
想要将武功真正练习得登堂入室，非得学会壮大先天一气、炼气成炁的方法，也就是真传武学，肉身练气之道。
按照程舟走近科学节目组式理解，这先天一气便是杀法与修法结合后的特殊产物，通过锻炼、呼吸、冥想，经过高强度运动，刺激身体发生良性异变，返祖出一种极为特殊的肉体结构。
这样的练法，无需练出独门劲力，不用有意运发，就能拥有远超普通人类的爆发力和耐力，等到先天一气贯通全身，便相当于常态维持杀法的爆发状态。
血脉什么的，无非是来自遗传信息，但他不是此界中人，也传承有相关基因吗？
他心头一动，问道：“这先天一气，可有具体等阶划分？又如何甄别是否具备修炼资质？”
“只要任意部位还存在没溃散的先天一气，再下苦功，便能登堂入室，”周淮安解释道，“我隐约所有感应，程兄手掌非同一般。”
程舟暗忖：手掌？那不是当初接触龙血的部位嘛？
周淮安继续说下去:“练气之道，唯以覆盖范围作标志，气色纯度为划分。”
寻常真传武学，便能练出天蓝色的先天一气，这里的天蓝不是说从地球人变异成阿凡达，而是一种冥想时的气机感应。
随着修炼的逐渐深入，先天一气的覆盖范围会不断地增大，将四肢躯干通通纳入其中，覆盖得越广就越完美，待到覆盖全身，是为一小周天。
后续可以进一步凝练力量，将某个部位的先天一气，转化为紫虚之色，直到再一次覆盖全身，便可炼气成炁，成就周天炁。
小周天，周天炁，天蓝转紫虚，生死无非两道关。
不过这是最理想的情况，绝大部分真传武学都是凝练特定部位的先天一气，纵然炼气成炁，也无法覆盖全身，故而又有真伪周天之分。
踏上练气之道的武人，已然媲美寻常人体极限，哪怕是稍弱的练气高手也可以拳碎土墙，赌斗十数人不落下风。
而小周天高手身体强度不亚于岩石，一拳拆房断柱也是轻而易举。
至于炼出周天炁，那更是狠角色，能够轰飞假山，奔跑如风。
程舟对比表现，很容易就在心里得出不客观的换算等式，小周天圆满好比二练大拳师，周天炁极境或许胜过三练，至于功力进度条没堆满的那些，还有实战孰强孰弱，就得打过才知道了。
说到这里，周淮安有些黯然：“在下天资愚钝，根骨有缺，纵得绝世武功，却无法修至上层，只能转入心念炼神之法。”
人生而有灵，身具三魂七魄，三魂乃胎光，爽灵、幽精，对应精神气三宝，七魄乃尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺，主心、胃、肾、肠，胆、肝、肺。
所谓心念炼神，便是通过心神意念，调动三魂七-->>