司宴：……
“咳，带伤跑的话，三分钟以内就很不错了。”
司宴的脸色有些不自然。
但没持续太久，他就开始进行分步教学了。
两人听得认真，记得也快，听完之后就按照要领开始训练。
“不对！起步慢了！”
“不对！找准发力点！”
“又错了！”
司宴黑了脸，手里拿着根树枝，哪里错了就在哪里打一下。
疼了才能记住。
姜昭和宋泊简的腿上都挨了好几下。
心里叫苦连天。
姜晚回来的时候，就看到司宴拿着树枝，严肃地站在一旁。