点，细抠动作，永无止境。
这样的认真，在无形之中给她带来了不小的变化，润物细无声，点滴进步汇聚起来，终有成为汪洋的一日。
江乐心、ac、陆心怡和她朋友，还有许许多多喜欢丛澜的人，在有能力的时候选择来到了索契赛场，观看她的比赛。
也是在这里，分明只有两月不见，他们却似乎看到了一个截然不同的丛澜。
她的演绎更精彩了。
冰面成为了丛澜的舞台，飘渺如风，滑行有力，肢体动作与滑行动作相结合，前后衔接自然，重心切换轻松自如。
竹笛重音时，丛澜3f起跳，落冰后接3lo，姿态舒展，连跳的节奏也很好，如溪水顺流而下，给人轻灵之感。
孙娅然在解说了这个连跳之后，笑着道：“我有时候其实很怀疑丛澜到底是哪里借的力，她的跳跃高远度太惊人了，美感十足。”
宋老：“基础扎实，深内刃技术标准，进入跳跃的是一连串的难度步法，周数足，落冰后的姿势也很流畅，整个人是打开的，所以会让人觉得她的跳跃很漂亮。”
孙娅然：“对的，最关键的是，我看丛澜起跳从来不担心她是否会失败，她就是给我一种一定能成功的自信。”
宋老：“goe出了，+16。”
3f3lo，bv=1040，goe=+160
current：1200
leader：3321
跳接燕式转，两个姿态过后，丛澜进入圆形接续步的技术动作。
而旋转的分值也在这时给了出来。
fcsp4，bv=320，goe=+086
current：1606
leader：3321
孙娅然：“跳接燕式转的定级是四级，满级了。旋转与步伐一样，最高的定级是四级。”
她捎带着又重复了一下规则。
定级步伐也就是接续步的规定里，要求有11个难度步法与转体，一般来说，大家都会多给一两个难度步法来防止发挥失误，避免影响了定级。
丛澜之前也是这样做的，不过有时候还是难免会只定了三级。
这一次重新微调后的《夜莺》，她将接续步内的难度步法增加到了14个，还对前后的衔接步法做了新的改变。
如果细究起来，等于有一小部分的节目编排是全新的。
这个改变很显著，因为在接下来的打分中，丛澜的接续步也定到了满级。
stsq4，bv=390，goe=+130
current：2126
leader：3321
滑行技术好了以后，连goe加分都能多，没有努力是白费的，也许过程里会不明显，但等到某一天，总会看到它的成果显现。
就像是现在的丛澜。
时间过半，后期两个单跳3a和3lz可以加10的分数，也到了人人期待的时刻。
“3a大战”，他们形容这一次的冬奥女单。
前面十八个人不是没有人挑战3a，但没有人成功。
跟c上如出一辙的捻转步进入，之前是一连串的步法：乔克塔接外勾接转三，后接捻转，丛澜转体向前跨出一大步，蓦地起跳，并采取了延迟转体，在最初时胳膊没有直接收紧，直到最高点时才收紧了轴心。
轴正又直，整个过程里没有偏移，落冰后浮腿翘起，丛澜继而两个捻转滑出。
她很轻松。
所有人都能从这个突兀起跳又-->>