涉及每日晨练以及吐纳。
帝王身份贵重，龙体安和，便是万民之福，他们身边随侍的花费多少心思都不为过。
如今景熙帝用的是道家吹呴呼吸之法，遵从庄子的养形之道。
一番吐纳后，景熙帝赐茶给方越，方越一拜，恭敬接过来，侧着身子，以袖子遮着茶盏，恭敬小心地饮了。
之后他才道：“属下虽自幼习武，但也听得古人说，春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露。”
景熙帝：“这秋露乃吉物，以盘收取，煎如饴，可令人延年不饥，如今深秋之季，白露正当时。”
说着，他吩咐一旁的福瑞：“前几日南地才送来的白露，命人取一些给方统领。”
旁边福瑞自然应着，方越听此，赶紧跪下谢恩。
白露茶是时令茶，外面市面茶行中也有，但南地专门送到宫中的贡品，自然和外面不同。
景熙帝待下仁厚宽和，经常会赏身边人一些物件，这是君恩。
近侍得了赏后，在家宴客，不经意地提一句这是帝王御赐，那是再风光体面不过的。
这时，景熙帝才道：“说。”
帝王并不曾抬眼看福瑞一眼，不过伺候在身边太久，福瑞明白这是在对自己说。
他憋了这么久，终于得景熙帝一问，忙道：“皇后娘娘身边的掌事女官香茵求见天颜，说是有要事启禀万岁爷。”