的传球，后来就渐渐不见了），他都不擅长在post的位置向外传球，尤其是在遭到包夹的时候。后期在post往外的传球算是合格，但时机的把握还算不上优秀。上肢力量的不足是原因之一，另一点就是不受裁判待见，哎。在姚明巅峰期，他经历过两任主教练，一是小范（期间助攻率9.8%，12.3%），二是阿德尔曼（期间助攻率11.5%，10.0%），两位教练在对姚明的使用上其实异曲同工，这也是由姚明本身的技术特点决定的。
考辛斯，入行五年，助攻率分别为14.7 9.5 15.3 17.8 20.4。
霍华德，选取在07-08到11-12在魔术的巅峰时光，助攻率仅有6.1 7.3 8.7 6.8 9.8。所以他也不足以成为一直球队的进攻核心和枢纽，在魔术最好的时候，要仰仗特科格鲁的组织和分球。
马克加索尔，选取11-12至今的数据，助攻率为14.1 19.1 17.7 19.7。在进攻端他可以作为枢纽，但其单薄的个人攻击能力业限制了他进一步成为进攻核心（之前两年季后赛命中率39.9%）。
奥尼尔，选取其在湖人的八个赛季，助攻率平均为16.6。
邓肯，整个职业生涯助攻率16.5，其助攻率最低的一季为12.1。
以上两人不多谈，毫无疑问是当得上进攻核心这个称号的。
在今天看来，post up的球员之所以少了，最主要的一个原因就在于，在单打的角度看，一个好的post up 球员会使你的单打战术非常有效率，但是从整个球队的角度看，straight post up 是最没有效率的进攻方式之一，因为其可预测性和其停滞性。与之相对的，由挡拆或是突破所带来的战术可能性就大得多，整个进攻也就流畅的多。
姚明在其巅峰的时候，速度不可谓不慢。纵然他的低位单打很有效率，但是他的速率使得整个球队的进攻非常的停滞以及非常好预测。很多时候，等到姚明落好位，再拿到球之后，时间通常只剩15秒左右，当一支球队在进攻时间只有15秒的时候才组织发起进攻，是很难得到投篮的。
最重要的一点，姚明在进攻端有非常明显的短板，即怕绕前和被包夹分球不到位（当然，队友水平不高，使得很多球队在面对火箭的时候都会大大方方放掉弱侧的球员来包夹姚明）。
最好的例子还是09年季后赛第一轮打开拓者，在第一场9投9中拿下24分之后，第二场和第三场遭遇绕前分别只有六中三和七中二，非常狼狈。但之后三场，找回感觉（毕竟要给球要靠全队啊），分别十四中七，十二中七，十六中八。
之所以举这个例子，就是说中锋这个位置本身有其局限性，因为他们不能自己拿球发动进攻，需要仰仗后卫或锋线把球送进去，才能继续进行进攻。而姚明限于自身的速度和要位能力，拿球是一个很大的问题。
这点与鲨鱼和邓肯不太一样，首先，他俩在巅峰期都很灵活。第二，他俩低位单打也是谁都不怕的主儿。最重要的是，这两人要位都是一把好手，容易拿到球，并且容易在early shot clock拿到球。
姚明在进攻端是一名优秀的终结者，但却不是一个优秀的进攻发起点和进攻枢纽，这也是他无法成为一支争冠球队单独进攻核心的关键。
下面再说防守端。
由于身高臂长体积大，姚明是一位非常出色的护框者。得益于篮球智商和厚实的身板儿，一对一的低位防守也值得称道，在低位想一对一硬吃姚明，压力山大。
另外，以姚明为防守核心的休斯顿一直在防守效率榜上名列前茅，05-06第七，06-07第三，07-08第二，08-09第五，不可谓不-->>