恐怖（注意其间换帅一次，小范换阿德尔曼，仍然没有影响防守效率，来源：）。
但是缺点也十分明显，就是一个字儿，慢。太慢了。特指巅峰期，菜鸟期还比较灵活。
在现代篮球里，防守端慢，就意味着一件事——防不出去，收不回来。基本上防挡拆，只能使用zone up（即站在油漆区顶端，一个人形成一个zone）。如下图所示，
这什么意思？就是一个人要面对两个人的进攻威胁。要防持球人的中距离，要担心做墙人的顺下或拉上。再加上火箭后卫们个顶个提款机的气场，姚明压力更大。
再看一下姚明季后赛的on/off数据，即一个球员在场与不在场，自己球队与对方球队数据的变化。
04-05打小牛
07-08打爵士
08-09打开拓者和湖人
03-04打湖人
注意看opponent ORtg那一栏，即对手的进攻效率。
以上每一次季后赛，姚明在场的时候，对方的进攻效率都要比姚明不在场的时候进攻效率要高，分别增加了15.1，6.4，1.2，6.2。这不得不说，是季后赛球队针对姚明做出的调整，使得姚明在防守端的缺点被大大的暴露了。
与之相比希伯特。
2010-2011
2011-2012
2012-2013
2013-2014
由上可见，希伯特所经历的四次季后赛，其中仅有一次，在场时比不在场时对手的进攻效率要更高，为1.7。剩余的三次，当他在场时，对手进攻效率分别减少了1.0，5.3，8.4。
最后总结一下，